Hopea- ja kultasompaajien SR-testi

Sauvarinnetesti tietä pitkin rinteen päälle (2-3 nousua iästä riippuen). Nousujen lähtöväli on 15 min. Lämmittele omatoimisesti ennen ensimmäistä nousua. Ota sykemittari mukaan, jos omistat sellaisen. Ilmoittaudu testiin viestillä Petrille 0505142870 viimeistään testiä edeltävänä päivänä.