Hopea- ja kultasompaajien SR-testi

SR-testi (2-3 nousua iästä riippuen) tietä pitkin Joupiskan päälle. Nousujen lähtöväli 15min. Lämmittele omatoimisesti ennen testiä. Ota sykemittari mukaan, jos omistat sellaisen. Ilmoittaudu ennakkoon viestillä Petrille (0505142870) viimeistään testiä edeltävänä päivänä.